Mustikkatuorepuuro
maanantai 26. tammikuun 2015 | Kasvisruoat, Välipalat
Ihana aamuherkku, joka valmistuu helposti edellisenä iltana.
Reseptin ainekset
Tuoremustikkahillo- 200 g mustikoita
- 1 rkl chiansiemeniä
- 2 rkl agavesiirappia tai vaahterasiirappia
- 2 dl spelttitäysjyvähiutaleita tai isoja kaurahiutaleita
- 1 tl aitoa vaniljajauhetta (tai yhden vaniljatangon siemenet)
- 1 1/4 dl mantelimaitoa
- 1 dl turkkilaista jugurttia
- 2 rkl vaahterasiirappia tai agavesiirappia
- Lisäksi tuoretta minttua.
Työvaiheet
- Mittaa mustikkahillon ainekset mikseriin. Soseuta.
- Sekoita kulhossa kaurahiutaleiden joukkoon maito, jugurtti, vaniljajauhe sekä haluamasi makeutusaine. Annostele laseihin vuorotellen mustikkahilloa ja kauraraitaa aloittaen hillolla. Laita annokset yöksi jääkaappiin.
- Koristele annokset aamulla mustikoilla ja mintunlehdillä.
Tekoäly-ystävämme on koostanut tämän reseptin tiedot automaattisesti Jotain Maukasta -blogin arkistoista. Mikäli huomaat reseptissä virheitä, ilmoitathan siitä meille klikkaamalla
Raportoi sisältö
Kiitos, kun autat meitä parantamaan sisältöämme. Voit jättää halutessasi alla kommentin.